艾诗摩尔射频健发梳提醒大家要适当运动和合理的营养补充
离过年就剩几天了，大家都希望在过年回家时能有个全新的面貌，纷纷提前购置新衣物、打造新发型、减肥瘦身变苗条。其中减肥瘦身最为紧迫，而且过年期间就是养膘期，身材焦虑真的让人很苦恼。
最近网上就一则消息，一名女子为了减肥戒碳水，3个月暴瘦30斤还出现了局部秃头。后来在医院被诊断出急性休止期脱发，而医生称大多数的急性休止期脱发与营养不良、产后激素水平变化或急性疾病相关。
女子之所以脱发严重，是因为节食减肥的缘故。节食减肥期间，体内营养缺失会促使身体机能通过自身调节作用，将仅存的营养优先输送到紧需部位。而头发作为次要功能组织，往往会得不到营养供应，原本处于生长期的毛发会被迫停止生长，开始转向退行期和休止期，导致头发脱落。
那么减肥时，既想减肥成功，又不想脱发，两者可否兼得?
首先我们得确保头发营养充足，蛋白质是减肥期间身体能量补充的源头；同时它也是头发的重要组成部分，因此减肥期间要注意蛋白质补充。
其次减肥期间运动出汗频繁，在注意头发卫生的情况下，适当洗头，不需要洗的太勤，适当的油脂分泌有助于保护我们的头发。
另外为了方便运动，不少人会扎起高马尾。要注意的是，长期扎高马尾或将头发扎的太紧，也容易造成毛发压力过大，甚至拉扯损伤毛囊，从而导致脱发。
如果还是对减肥脱发心存焦虑，建议大家日常就要有养护头皮发根的意识。发根强韧巩固了，自然就不容易掉发。而这款艾诗摩尔射频健发梳融合了红光、射频、微电流的健发科技，能渗透至头皮下发根部位，增强发根活性，巩固发根韧性。在健发梳的养护下，能帮你改善头皮环境。
平常想给头皮发根的营养加加料，也可以用射频健发梳的推液模式，自动给头皮导入精华液。健发梳搭配精华一边按摩一边吸收，直达发根的养护既舒适又方便。
最后提醒大家不要盲目节食减肥，适当运动和合理的营养补充，才能既可减肥又不脱发，两者兼得喲！
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